Jeûne et Detox en Auvergne

Pour une semaine de jeûne et randonnée réussie, il faut:

Une équipe compétente

Chaque stage est accompagné par trois personnes dont deux naturopathes pour assurer un suivi et un accompagnement de qualité.
Le jeûne, une alimentation saine et le yoga font partie intégrante du mode de vie des accompagnateurs. Nous faisons nous-même ce que nous vous disons.

La compétence c’est le savoir et l’expérience de ce que l’on sait.

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Un lieu tranquille

Sur les bords de la montagne bourbonnaise, avec une vue panoramique sur les volcans d’Auvergne, le gîte de la Sylveraie est entouré de 10 ha de bois et de prairies.

Le jeûne est aussi un moment pour se retrouver soi-même, c’est pourquoi il est important de se “retirer du monde” et de renouer avec la nature. A la Sylveraie vous trouverez un lieu de calme et de détente pour régénérer son corps mais aussi son mental.

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Des randonnées superbes

Venez découvrir la montagne bourbonnaise avec ses vieilles églises et ses nombreux châteaux dont il ne reste pour certains que des ruines majestueuses.

Le relief est valloné et les randonnées sont faciles. S’oxygéner, faire un peu d’exercice mais aussi de découvrir une région préservée du tourisme de masse et qui garde son mystère.

 

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