Pour un jeûne doux et confortable

Pour un jeûne doux et confortable Soyons honnêtes le jeûne n’est pas une activité des plus attractives. On ne jeûne pas pour le plaisir de jeûner mais pour le regain d’énergie et de vitalité que l’on ressent après la cure. On accepte quelques désagréments pour une...

Une ancienne méthode de guérison, le jeûne

Toutes les cultures ont fait une part au jeûne. Hippocrate pronait le jeûne comme méthode de guérison. Socrate disait que le jeûne le rendait plus efficient et Pythagore imposait à ses disciples un jeûne de 40 jours avant de les accepter dans son école. Tous les...

Jeûner seul ou en groupe?

Jeûner seul est plus difficile qu’en groupe, car jeûner seul implique trop souvent jeûner mais en continuant son mode de vie habituel. C’est donc rester exposé au stress de la vie quotidienne, aux horaires à respecter, aux demandes de l’entourage. Le...